دستگاه بخور چه فوایدی برای پوست دارد؟

دستگاه بخور چه فوایدی برای پوست دارد؟

کمبود رطوبت در هوا روی پوست شما تأثیر منفی می گذارد. استفاده از دستگاه بخور به شما کمک می کند تا سطح رطوبت اتاق خود را متعادل کنید و از خشکی و زبری پوست جلوگیری می کند. این حتی ممکن است به تاخیر در بروز علائم پیری مانند چین و چروک کمک کند، که ممکن است به دلیل خشکی پوست ایجاد شود. در این مقاله بیشتر به مزایای استفاده از دستگاه بخور برای پوست، نحوه عملکرد آن و چند نکته برای استفاده ایمن از آن می پردازیم.

مزایای استفاده از دستگاه بخور سرد برای پوست

1. کمک به بهبود خشکی پوست

بخور سرد برای جلوگیری از خشکی پوست طراحی شده است. سطوح رطوبت پایین عملکرد سالم پوست را به خطر می اندازد. چنین شرایط آب و هوایی باعث می شود که لیپیدها و روغن هایی که سلول های پوست را به هم متصل می کنند تبخیر شوند و لایه های داخلی پوست را در معرض خطرات خارجی قرار دهند. این عملکرد پوستی ضعیف باعث از بین رفتن آب بیشتری از سطح پوست می شود و پوست را خشن و خشک می کند. افزایش خشکی بیشتر ممکن است منجر به اختلالات پوست خشک شود. علاوه بر این، یک مطالعه نشان می دهد که در صورت قرار گرفتن در معرض رطوبت کم برای دوره های کوتاه (مثل 6 ساعت) ممکن است چین و چروک های ظریف روی پوست ایجاد شود. یک دستگاه بخور می تواند سطوح کم رطوبت هوا را متعادل کند.

2. به مدیریت اختلالات پوستی کمک می کنند

هوای خشک در اتاق ‌های دارای تهویه مطبوع می ‌تواند شرایط پوستی مانند خشکی پوست و درماتیت آتوپیک (قرمز، ملتهب و خارش پوست) را بدتر کند، علاوه بر این که پوست را زبر می ‌کند. دستگاه های بخور به هوای خشک، رطوبت می افزایند و ممکن است از پیشرفت چنین شرایط پوستی جلوگیری کنند. یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از دستگاه بخوری که ذرات آب در اندازه نانو تولید می کند ممکن است پوست را بهتر آبرسانی کند، عملکرد خشکی پوست را بهبود بخشد و از دست دادن آب از طریق پوست را کاهش دهد.

3. باعث جلوگیری از باکتریایی و ویروسی پوستی می شود. 

برخی از باکتری ها یا ویروس ها در هر دو سطح رطوبت بالا و پایین رشد می کنند. این میکروارگانیسم ها می توانند باعث عفونت های پوستی شوند که سلامت و کیفیت پوست را تهدید می کند. تحقیقات نشان می دهد که احتمال زنده ماندن این میکروارگانیسم ها در سطح رطوبت نسبی 30 تا 60 درصد کمتر است. یک بخور سرد و گرم به تعادل سطح رطوبت کمک می کند و از تأثیر میکروب ها روی پوست جلوگیری می کند.

4. پوست را در برابر محرک ها و آلرژن ها محافظت می کند

همانطور که گفته شد، سطوح کم رطوبت بر عملکرد خشکی پوستی تأثیر می گذارد. در نتیجه، مواد محرک و آلرژن به پوست نفوذ می کنند. این ممکن است خطر بیماری های پوستی و شعله ور شدن را در افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک (قرمز، ملتهب و خارش پوست) افزایش دهد. یک دستگاه رطوبت ساز با افزایش سطوح رطوبت مفید است.

نحوه استفاده از مرطوب کننده برای بهبود پوست

آب را به مرطوب کننده اضافه کنید. از آب تصفیه یا مقطر استفاده کنید زیرا حاوی میکروارگانیسم های کمتر و محتوای مواد معدنی کمتری است. رطوبت ساز ها را مرتب تمیز کنید. ممکن است حاوی میکروارگانیسم ها یا ذرات کثیفی باشد که ممکن است روی پوست و سلامت شما تأثیر بگذارد. دستگاه بخورهای قابل حمل را هر سه روز یکبار تمیز کنید. مخزن را خالی کنید و از یک برس یا اسکرابر برای تمیز کردن آنها استفاده کنید. هر گونه پوسته، رسوب را که در طرفین مخزن یا سطوح داخلی تشکیل شده است بردارید. تمام سطوح را خشک کنید. هنگام تمیز کردن، حتماً دستگاه را از برق بکشید. در هر شرایط آب و هوایی از رطوبت ساز استفاده نکنید. از آن فقط برای متعادل کردن شرایط رطوبت استفاده کنید. پوست در رطوبت کم خشک و زبر می شود. قبل از اینکه برنامه روزانه مراقبت از پوست را شروع کنید، رطوبت ساز خود را روشن کنید. این به پوست شما کمک می کند رطوبت را برای مدت طولانی تری حفظ کند. استفاده از یک دستگاه بخور در طول روز ممکن است سلامت پوست شما را بهبود بخشد.

آیا می توان هنگام خواب، رطوبت ساز را روشن کرد؟

استفاده از رطوبت ساز هنگام خواب بسیار عالی عمل می کند. اگر پوست خشک و خارش دار، مشکلات سینوسی، احتقان سرد و لب های ترک خورده دارید، به بهبود آن ها کمک می کند و حتی ممکن است به شما کمک کند بهتر بخوابید. علاوه بر این، استفاده از محصولات مراقبت از پوست و خوابیدن با رطوبت ساز در حال کار ممکن است باعث خواب بی‌ وقفه شود. یعنی اختلالات تنفسی را به وجود می آورد. رطوبت پوست را بهبود می بخشد و حتی ممکن است پوست سر شما را عاری از خارش یا خشکی نگه دارد. واضح است که یک رطوبت ساز می تواند سلامت پوست را بهبود بخشد. اما ممکن است عوارض جانبی نیز داشته باشد.

چگونه رطوبت ساز خود را تمیز نگه داریم

یکی از راه های متعدد برای حفظ رطوبت و سلامت پوست، استفاده از مرطوب کننده است. با این حال، به خاطر داشته باشید که دستگاه بخور ها باید عاری از باکتری ها و میکروب های خطرناک باشند. بنابراین، مطمئن شوید که دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید. می توانید با باز کردن مخزن آب ان شروع کنید و آب مانده ی دستگاه را تخلیه کنید و آن را با مواد شوینده تمیز کنید. رسوب های ناشی از آب را پاک کنید و آن را خشک کنید. سپس تمامی دستگاه را با یک پارچه ی نم دار تمیز کنید. 

نتیجه گیری و کلام آخر

استفاده از رطوبت ساز برای پوست یکی از راه های متعدد برای حفظ رطوبت و سلامت پوست است. این به حفظ عملکرد سالم پوست کمک می کند و از پوست شما در برابر از دست دادن آب اضافی و اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. اگر پوست حساس یا خشکی دارید، استفاده از رطوبت ساز به کاهش خطر تحریکات و آلرژی های پوستی کمک می کند. برای بهبود سلامت پوست خود، با مراقبت از پوست خود به بهتر بودن ان کمک کنید و هنگام خواب از دستگاه بخور استفاده کنید. این به جلوگیری از بسیاری از مسائل مانند تیرگی پوست، خارش، ترک خوردن پوست و خشکی کمک می کند. با این حال، باید از عوارض جانبی آن نیز آگاه باشید. بنابراین، هنگام خرید یک محصول برای خانه خود، اقدامات احتیاطی را انجام دهید و جزئیات محصول را با دقت بررسی کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل تنفسی با پزشک مشورت کنید.